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壹心理主筆團 | 歐小宅
23號凌晨，當當網創業夫妻檔，俞渝和李國慶，因為撕破臉上了熱搜。
俞渝在李國慶的一條朋友圈下，手打了將近兩千字的回復，爆料控訴李國慶的不是。
要知道，朋友圈的規則是，復制黏貼就給你折疊。
每條一千字的評論不被折疊，得是多大的動力才能做這事兒。
李國慶被老婆俞渝懟，一點都不無辜。他之前多次公開指責，俞渝是武則天，耍手段逼他離開當當網。
這是向全世界宣告：你！俞渝！是個壞人！丑陋！
即便這樣，俞渝一直保持沉默，直到10月23號，不知道是被什么事刺激，俞渝突然爆發，把隱私全數奉上。
我們看看俞渝列舉的李國慶“罪狀”：
有網友就問了：夫妻倆互相憎恨這么多年，干嘛不早離婚啊？付出可不只是在說金錢和物質，還包括我們的關注和感情。生活里的每一個細節，都會喚起當初的小美好。是，可能現在維持不下去了，但是緊緊抓住曾經的甜蜜，就能欺騙自己，愛情沒有消失。處于否認階段，人會在回憶里找信念，卻在現實中傷心。不斷反復，身心疲憊。就算我們大方地不去計較感情的付出，但是不能否認自己在親密關系中往感情銀行存過的“錢”。負面情緒如此強烈，很難被人理解，說多了還會被嫌棄。關系越久遠，沉沒成本的影響力越大，很容易把我們困在過去，無法做出最應該的判斷。我們不會給自己明碼標價，然而有些人，自帶一套暗戳戳的社會評價系統，像質檢員一樣對我們品頭論足。家庭背景、教育水平、身高體重甚至頭發長度，都能成為我們的“成色”。人這么復雜有趣的物種，簡單粗暴地套個框架就想論斤稱，又蠢又壞。“離婚就會貶值”，是物化他人的人，很常貶低我們的一項。至于我們內心是怎樣，如何努力成長，他們都看不到。太不尊重人了。雖然他人是鏡子，我們需要從他人那里了解更多的自己，但我們不為鏡子而活。會這樣嚼舌根的人，無論是朋友還是家人，往往忽略了我們的感受。他們需要通過評價、控制別人的生活，來滿足自己的秩序感和控制欲。當別人的評論不再成為行動指南，就是我們在用實際行動逼迫他們放手。他們情緒再激動，也不奏效了。有朋友跟我說了這樣一件事。小陳是一位家庭主婦，但是丈夫酗酒，而且情緒也逐漸在失控。她擔心總有一天，丈夫會家暴。她知道這樣的家庭環境對孩子很不好，于是想離婚。然而，小陳擔心自己找不到工作，養不活自己和小孩。她在“痛苦婚姻”和“無法生存”之間搖擺不定，想改變，又感到很無望。小陳擔心的生存問題，其實跟賺錢不是絕對的因果關系。不少會賺錢的人，一樣焦慮離婚后生活會過不下去，房貸還不起，車子開不起，孩子養不起。現實困難確實存在，但是想離開一段錯誤的婚姻，可以把準備的時間拉長。比如，多從朋友家人那里索取一些支持，即便沒有實質性的幫助，精神支持也是社會支持系統，會讓我們感覺好很多。過程可能漫長一點，但目標會越來越近，我們對生活的掌控感也會變強。有時候，不一定是生存焦慮，巨大的經濟損失同樣會讓人卻步。比如房產的分配。在一線城市，婚內有過房都算一套。離婚后再買，首付比例會翻番。壓力重得讓人喘不過氣，不離似乎劃算，內心卻無比煎熬。情感與理智的矛盾，最后只能化為一句“將就”。想離而不離的原因有很多，但是，這個理由最經不起推敲。一個有愛、寬容、支持的家庭環境，才有利于孩子的成長。孩子從父母的交往模式中，學會怎樣跟人相處，知道親密關系如何協調，也會從父母的互動里，明白如何表達愛。試想，小事吵架、大事打架的父母，會給孩子樹立什么榜樣呢？孩子會以為，家人之間可以暴力相處，而吵架、打架，是正常的溝通方式。當家長忙著互相較勁，也很容易減少對孩子的陪伴和關注。自尊、自信、自愛所需要的情感支持，孩子只能從父母身上獲得。
當他無法從父母身上得到足夠的愛，就會做出一些出格的舉動，輕的像是調皮搗蛋，重的可能是自殘，才能從父母眼中搶奪到注意力。孩子需要的愛，與父母的婚姻狀態無關，只與父母如何對他有關。就像前面所說的，慢慢去準備，多向社會支持系統尋求幫助。如果對方本來就不是很幫忙，那么有和沒有，又有什么區別呢？輕飄飄地問一句，為什么不早點離，就顯得不夠體貼了。我認為，沒有人是笨蛋，每一個人都知道，怎樣做是最好的。因為人性趨利避害。
但是，牽扯的事情越多、在一起的時間越久，越掰扯不清。偏偏我們人類不是機器。人心是肉做的，情緒層層疊疊，影響著我們做出正確、理智、應當的決定。慢慢地，時間在猶豫和糾結中消耗，青年人也拖成了中年人。顧慮的事情越積越多，生活被現實和無力感裹挾，這就是“中年感“。刮骨療傷真英雄，在錯誤的關系里，能打救我們的只有自己。精明的商人哪會算不明白這筆賬。李俞之間兜售隱私的互錘，用常人的衡量基準去看待，就中圈套了。講話說事再接地氣，也只是降維打擊，在不知情圍觀群眾面前，掙點好感。
- The End -
不想被糟糕的婚姻束縛卻又不敢離婚，歸根結底還是自我不夠堅定。
要想過上自己想要的生活，我們必須足夠了解自己，知道自己是誰，清楚自己想要什么，想成為怎樣的人。
毋庸置疑，讀心理學的書，是最有效的自我探索。
一份保障，一份守護！
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